❈PTFysio Toni & Elina ❈
— Valmennusta kehosi hyvinvointia varten —
❈Pt&Fysio Toni & Elina ❈
Olemme liikunnallinen ja energinen pariskunta Savonlinnasta. Tarjoamme yksilö -ja ryhmävalmennus -palveluja vahvalla ammattitaidolla Savonlinnassa (Gym42) sekä etävalmennuksena. Elina toimii myös fysioterapeuttina/hierojana Savonlinnassa. Tonin erikoisosaamiseen kuuluu erityisesti fysiikkavalmennus ja painonhallinta.
Lisätietoja myös facebook -sivuiltamme:
https://www.facebook.com/PTfysio/
❈ Meidän kanssamme
-harjoittelet oikein, turvallisesti ja tehokkaasti kuntosalilla tai kotona
-harjoittelu on etenevää, etkä jää junnaamaan paikallesi
-saavutat tavoitteitasi, olivat ne sitten lihasmassan lisäykseen, rasvanpolttoon tai tuki -ja liikuntaelinongelmiin liittyviä
-opit syömään terveellisesti ja tavoitteitasi tukevasti
-huomioidaan harjoittelussa ryhtiä tukevat syvät lihakset (esim. lapatuki ja keskivartalon hallinta)
-harjoittelun periaatteet myös kehonhallinnassa, liikehallinnassa ja oikeissa liikeradoissa sekä tehokkaassa rasvaa polttavassa treenaamisessa
-saat motivoivat valmentajat, jotka ovat oikeasti läsnä
