❈ Hinnasto ❈

Fysioterapia 60 min (myös kotikäynti + matkakulu) 55,00 €

Fysioterapia 45 min 50,00 €

Hieronta 60 min 50,00 € / 45 min 42 €

Personal Training 60 min 60,00 €

Personal Training, 2 hlöä 60 min 75,00 €

Harjoitusohjelma (sähköinen) 100,00€

Ravintosuunnitelma (sähköinen) 100,00€

Harjoitus - ja ravinto-ohjelma 180,00 €

Valmennuspaketti 3 kk (ilman ohjauksia) 435,00€

Valmennuspaketti 6 kk (ilman ohjauksia) 750,00€

Vuosivalmennus 1250,00€ (esim. kuntoilijat, painonpudottajat)

Kilpailuun (fitness - ja kehonrakennus) tähtäävä vuosivalmennus - ota yhteyttä ja kysy lisää!

Ohjauspaketti Pt- paketti -asiakkaille: 3 kertaa 150,00€ (a 50,-)

Ohjauspaketti 6 kertaa 270,00€ (a 45,-)

Ohjauspaketti 9 kertaa 360,00€ (a 40,-)

(Matkakulu 1km 1,00 €/kotikäynnit)


- Kysy lisää kilpailuun tähtäävästä fitness- ja kehonrakennusvalmennuksesta/tiimistä (PTFysio) sekä seminaareista -ja luennoista, räätälöidään yksilöllinen paketti juuri sinulle

- Räätälöidyt paketit myös yrityksille sekä työkyvyn ylläpitoon yhdessä Activity Maker:in kanssa, kysy s-postilla lisätietoja


Hinnat sis. alv 24% ja fysioterapia alv 0%


Maksutavat: käteinen, verkkomaksu, lasku

❈ "Huippukuntoon" -pienryhmävalmennus 

  • Alkaa jälleen loppuvuodesta 2017 Tonin ja Elinan ohjaamina. Pudotat valmennuksen aikana painoasi, mutta ennen kaikkea saat avaimet terveelliseen elämäntapaan ja oikeaoppiseen ruokailuun. Treenit viikoittain Gym42:lla Savonlinnassa. Kesto 12 viikkoa, sisältäen 12 yhteistä harjoitusta, aloitustapaamisen, henkilökohtaisesti suunnatun ruokavalion, harjoitusohjeman salille tai kotiin sekä seurannan ja tuen koko jakson ajan. Ilmoittautumiset sähköpostitse tai soittamalla kts. yhteystiedot.

 

❈ Pt-paketit

  • -ohjausten määrä aina räätälöity tarpeesi mukaan

Myös etävalmennus!

PAKETTI - 3 Kuukautta

- Alkukartoitus

- Harjoitusohjelma päivityksineen

- Ravinto-ohjelma päivityksinen

- Sähköposti/verkkotuki


PAKETTI - 6 Kuukautta

- Alkukartoitus

- Harjoitusohjelma päivityksineen

- Ravinto-ohjelma päivityksineen

- Sähköposti/verkkotuki


PAKETTI - 1 vuosi

- Alkukartoitus

- Harjoitusohjelma päivityksineen

- Ravinto-ohjelma päivityksineen

- Sähköposti/verkkotuki

LUOTU WEBNODELLA Tykkäätkö tästä verkkosivusta? Omasi voi olla verkossa jo tänään. Tykkäätkö tästä verkkosivusta? Omasi voi olla verkossa jo tänään. Kuvaile ideasi, tekoäly luo ensimmäisen version. Ei koodausta, aloita ilmaiseksi.